Offre découverte Yoga à 18€ les 2 cours au lieu de 52€.  Valable jusqu’au 1er juin 2025 – Découvrir

du 25 au 28 septembre 2025

30 heures Mobilité et Mouvement Fonctionnel (YACEP) avec Maëva Boldron

Maëva Boldron

Maëva Boldron

Maëva, enseignante et formatrice de yoga itinérante en France et à l’étranger, est reconnue pour sa pratique fluide et précise. Ancienne danseuse, elle a été formée par Mathieu Boldron et Dylan Werner, et a continué à enrichir ses connaissances en intégrant la mobilité fonctionnelle dans ses cours en 2020. Ses enseignements, profondément ancrés dans la philosophie du yoga, permettent d’explorer le potentiel de chaque pratiquant avec intégrité.

Transformez votre pratique en alliant la mobilité fonctionnelle et le yoga, grâce à 4 jours de formation YACEP avec Maëva Boldron ! En savoir plus …

Tarification et booking

650€
Tarif particuliers
750€
Tarif FIF PL
Formation Mobilité fonctionnelle
Objectifs

Compréhension & Application de la Mobilité Fonctionnelle

  • Comprendre la Physiologie du Mouvement : Explorez en profondeur les principes anatomiques et physiologiques qui sous-tendent la mobilité fonctionnelle.
  • Pratique et Création d’Exercices : Apprenez à créer et à intégrer des exercices spécifiques dans votre pratique et votre enseignement.
Objectifs

Nouvelles Sensations Corporelles

 Développez une sensibilité accrue aux nouvelles sensations corporelles par une pratique assidue et réfléchie.

30H Mobilité Maeva Boldron

La formation en détail

Maîtrisez la Mobilité

Chaque articulation a une amplitude de mouvement passive, obtenue sans contrôle musculaire, et une amplitude active, qui requiert un engagement musculaire et une coordination neurologique précise. Cette distinction forme la base du travail de mobilité.

Notre formation de 30h se concentre sur l’apprentissage et l’application de la mobilité pour améliorer l’enseignement des professeurs de yoga et la pratique des professionnels de la santé, ouvrant de nouvelles perspectives dans leur approche.

DÉROULÉ DES JOURNÉES TYPE

Matin

  • Pratique : Mobilité Fonctionnelle et Yoga, avec un accent sur l’amélioration des amplitudes de mouvement.

Après-midi

  • Théorie : Étude des principes anatomiques et de la physiologie du mouvement.
  • Techniques et Exercices : Familiarisation avec les techniques de mobilité fonctionnelle et leur application pratique.
  • Discussions et Questions-Réponses : Partage des problématiques rencontrées et des solutions apportées.

Chaque journée combinera pratique et théorie pour offrir une compréhension complète et une application pratique des concepts de mobilité fonctionnelle. Rejoignez-nous pour enrichir votre pratique professionnelle et personnelle ouvrir de nouvelles perspectives dans le domaine de la santé.

DATES & HORAIRES : 4 jours du 25 au 28 septembre 2025

Jeudi & Vendredi 

  • 9h00 – 12H15 : Kriyas/Pranayama/Pratique physique de Yoga & Mobilité Fonctionnelle
  • 12H15-13H45 : PAUSE DEJ 
  • 13H45-14h30 : Chant, Q&A
  • 14h30-16h30 : Mobilité Fonctionnelle Théorie 
  • 16h30-18h : Pratique de kinstretch et ou Sequencing/ Enseignement

 

Samedi & Dimanche 

  • 8H-11H45 : Kriyas/Pranayama/Pratique physique de Yoga & Mobilité Fonctionnelle
  • 11H45-13H15 PAUSE DEJ
  • 13H15-14H15 : Q&A 
  • 14H15-15H30 : Mobilité Fonctionnelle Théorie 
  • 15H30-16H45 : Sequencing/Enseignement 

 

Lieu de la formation : Mayashala, 4 cité griset 75011 Paris. Code porte 6B05.

Grande porte métallique au RDC


Métros Ménilmontant, Saint Maur et Parmentier

Merci d’arriver au plus tard 15 mn avant le cours pour que nous puissions démarrer à l’heure.

En savoir plus

Le programme

Formation Mobilité fonctionnelle

Le programme

Intégration théorique et pratique des fondations. Apprentissage des CARs, de l’irradiation. Apprendre à observer, à réduire les compensations. Comprendre l’intention derrière le mouvement.

S’assurer de la bonne compréhension de la santé articulaire, définir les grandes articulations. Comprendre le mécanisme de la blessure et la base de la rééducation ainsi que l’acquisition d’expérience du mouvement. Définir les termes Mobilité, Flexibilité, Laxité. Comprendre les ratio

Étude du réflex myotatique et de la tolérance à l’étirement.

Découvrez comment intégrer des exercices isométriques, concentriques et excentriques pour améliorer la mobilité fonctionnelle. Cette méthode combine stabilisation, renforcement et contrôle musculaire, essentiels pour une meilleure performance et une récupération optimale.

Comprendre comment introduire la mobilité fonctionnelle dans une pratique, séquence ou session de manière sécuritaire et intelligente. S’entraîner à adapter et à créer des exercices en gardant les principes

Informations pratiques

Formation Mobilité fonctionnelle

Prérequis

30H Mobilité Maeva Boldron

A qui s'adresse cette formation?

IMPORTANT : Les personnes non enseignantes ou n’ayant pas un métier pro autour du corps, mais souhaitant tout de même se lancer dans l’aventure pour approfondir leurs connaissances, n’hésitez pas à nous contacter au préalable en nous adressant vos questions qui seront transmises à Maëva : hello@mayashala.com.

Pour les personnes en situation d’handicap souhaitant réaliser notre formation, veuillez prendre contact avec nous via hello@mayashala.com ou par téléphone au 06 45 29 88 07 afin de vous proposer un entretien personnalisé permettant d’en définir les possibilités.

Financement de la formation

Mayashala, un organisme certifié

  • Financer votre formation avec Mayashala

    Mayashala est un organisme de formation certifié Qualiopi (certificat B05494), ce qui permet à nos formations d’être éligibles à certaines prises en charge financières par des fonds de formation professionnelle.

    🔔 Important : Le CPF (Compte Personnel de Formation) ne finance pas les formations de yoga.

    Selon votre statut, différents dispositifs peuvent vous permettre d’obtenir un financement partiel ou total.

     

    Êtes-vous éligible ?

    Nos formations peuvent être financées partiellement ou en totalité si vous êtes :

    • Travailleur indépendant
    • Profession libérale
    • Commerçant
    • Artisan
    • Chef d’entreprise non salarié
    • Conjoint collaborateur ou associé d’exploitation (non salarié)

    💡 En cas de cumul de statuts (salarié & non salarié), vous devrez choisir un seul statut pour la prise en charge.

     

    Cas n°1 – Vous êtes professionnel libéral : FIF PL

    Le FIF PL (Fonds Interprofessionnel de Formation des Professions Libérales) peut financer votre formation si votre code APE/NAF est éligible.

     
    Démarches à suivre 
    1. Vérifiez votre éligibilité sur www.fifpl.fr.
    2. Rassemblez les documents :
    • Programme détaillé de la formation
    • Devis ou convention de formation
    • Attestation URSSAF de versement à la contribution à la formation professionnelle (CFP)

    3. Déposez votre demande sur votre espace personnel FIF PL.

     

    📌 À noter 
    • Il est recommandé de faire la demande au moins 4 semaines avant le début de la formation pour obtenir un accord rapide.
    • Mais vous pouvez aussi faire la demande après la formation, tant que vous respectez les délais fixés par le FIF PL (souvent jusqu’au 31 décembre de l’année en cours).
    • Si vous déposez votre dossier après la formation, le remboursement reste possible, mais le traitement peut être plus long.

     

    💰 Financement 
    • Plafond annuel : généralement de 600 € jusqu’à 1200 € selon votre activité (voir fiche métier sur le site du FIF PL).
    • Délai de remboursement : environ 6 à 10 semaines après réception complète des justificatifs (facture + attestation de présence).
     
    📚 Tutoriels pratiques 

     

    Cas n°2 – Vous êtes commerçant, artisan ou chef d’entreprise non salarié : AGEFICE

    L’AGEFICE prend en charge la formation des dirigeants non-salariés des secteurs du commerce, de l’industrie et des services.

     
    Démarches à suivre 
    1. Vérifiez votre éligibilité (code APE/NAF) sur www.agefice.fr.
    2. Obtenez votre attestation de versement à la CFP auprès de l’URSSAF.
    3. Rassemblez les documents nécessaires :
    • Programme de formation
    • Devis ou convention de formation
    • Pièce d’identité
    • Extrait Kbis
    • Attestation CFP

    4. Transmettez votre dossier à votre point d’accueil AGEFICE (CCI ou CMA selon votre immatriculation).

     
    📌 À noter 
    • Il est fortement conseillé de déposer votre demande au moins 2 mois avant le début de la formation pour un traitement optimal.
    • Il est cependant possible, dans certains cas, de déposer le dossier jusqu’à quelques jours avant le début de la formation. Plus le dépôt est tardif, plus le traitement et le remboursement peuvent être longs.
    • Les demandes post-formation ne sont pas acceptées, sauf exception spécifique validée par le point d’accueil.
     
    💰 Financement 
    • Plafond annuel : 800 € HT (sur base des frais pédagogiques)
    • Délai de remboursement : environ 6 à 10 semaines après la formation et la réception de tous les justificatifs.

    🔍 Trouvez votre point d’accueil ici : Liste des points d’accueil AGEFICE

     

    Cas n°3 – Vous êtes salarié ou en portage salarial : OPCO

    Les salariés peuvent bénéficier d’une prise en charge par l’OPCO (Opérateur de Compétences) dont dépend leur employeur ou société de portage.

     
    Démarches 
    1. L’employeur contacte son OPCO et vérifie les critères de financement.
    2. Il transmet les documents : devis, programme, convention.
    3. L’accord est donné avant la formation, selon les règles de l’OPCO.
     
    💰 Financement 
    • Plafond : variable selon les branches, tailles d’entreprise et budgets OPCO (de quelques centaines à plusieurs milliers d’euros).
    • La demande doit être faite par l’employeur ou la société de portage.

     

    Tableau Comparatif des Dispositifs de Financement

    StatutOrganismePlafond AnnuelDélai de DemandeDélai de RemboursementProcédure
    Professionnel libéral (y compris auto-entrepreneur)FIF PL600 €
    (200 €/jour)
    Avant le début de la formation (idéalement 4 semaines avant)
    Possibilité après formation (jusqu’au 31 décembre de l’année en cours)
    6 à 10 semaines1. Vérifier l’éligibilité sur fifpl.fr.
    2. Rassembler les documents requis :
    – Programme détaillé
    – Devis ou convention
    – Attestation URSSAF de contribution à la formation professionnelle (CFP)
    3. Déposer la demande via l’espace personnel FIF PL.
    Commerçant, artisan, chef d’entreprise non salariéAGEFICE800 € HTAvant le début de la formation (idéalement 2 mois avant)
    Possibilité jusqu’à quelques jours avant le début
    6 à 10 semaines1. Vérifier l’éligibilité sur agefice.fr.
    2. Obtenir l’attestation de versement à la CFP auprès de l’URSSAF.
    3. Rassembler les documents nécessaires :
    – Programme détaillé
    – Devis ou convention
    – Pièce d’identité
    – Extrait Kbis
    – Attestation CFP
    4. Transmettre le dossier au point d’accueil AGEFICE (CCI ou CMA).
    Salarié ou en portage salarialOPCOVariable selon l’OPCOAvant le début de la formation (délai selon l’OPCO)Variable selon l’OPCO1. L’employeur contacte son OPCO pour vérifier les critères de financement.
    2. Fournir les documents requis :
    – Devis
    – Programme détaillé
    – Convention de formation.
    3. Attendre l’accord avant de débuter la formation.

     

    📬 Mayashala vous accompagne

    Nous vous fournissons tous les documents nécessaires à votre demande : 

    • Devis ou convention de formation
    • Programme détaillé
    • Attestation de présence
    • Facture acquittée

    Et nous vous guidons dans vos démarches, quel que soit votre statut.

    📩 Contactez-nous à hello@mayashala pour toute question.

En savoir plus

Modalités d’inscription
& politique d’annulation

Acompte

Acompte

Pour confirmer votre inscription, il faudra réaliser un acompte de 250€.

facilité paiement

Facilité de paiement

Possibilité de paiement en 3x.​

Remboursement

Remboursement

Les arrhes ne sont remboursables qu’en cas de force majeure et cela que sur justificatif d’un médecin traitant.

Inscription

Inscription

Pour vous inscrire il faudra nous renvoie le formulaire d’inscription sur hello@mayashala.com.

Information & Booking

Pour vous inscrire, il vous sera demandé de nous envoyer le formulaire d’inscription complété signé et parafé accompagné du justificatif du virement de l’acompte.

La présente formation est délivrée par Maëva Boldron. Mayashala n’est pas tenu responsable du contenu et de la modification du celui-ci, ni de la possible modification des dates ou des supports de formation.

 

Toute réclamation doit être réalisée auprès de notre professeur intervenant.

Places limitées à 25 élèves

Formation en Français

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limitée aux 50 premiers inscrits.