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Anne enseigne le yoga depuis 10 ans et elle est aussi doula formée à l’école Quantik doula. Spécialisée en yoga pré et postnatal, elle intègre la danse, la méthode De Gasquet et le Prana Vinyasa. Anne accompagne les femmes dans leurs projets de naissance et anime le podcast Divines. Maman de deux garçons.
Cette formation vous enseigne l’essentiel du yoga pré et postnatal, en combinant techniques physiques et approche énergétique. Que vous soyez professeur de yoga, doula ou kiné, enrichissez votre pratique avec des outils adaptés à chaque étape de la maternité ! En savoir plus …
Apprendre à guider les femmes pendant la grossesse et le postnatal, en leur offrant un soutien physique, émotionnel et énergétique grâce à des pratiques adaptées.
Intégrer des techniques précises d’anatomie, biomécanique, respiration et postures pour répondre aux besoins spécifiques des femmes enceintes et en postpartum.
Grâce à mes 10 ans d’expérience dans l’enseignement du yoga et à mon rôle de doula, je suis ravie de vous présenter cette formation unique. Elle a été conçue pour répondre aux besoins des femmes enceintes et postnatales, en alliant techniques corporelles et approche émotionnelle. Avec l’aide de Gwenaëlle Quelven, kinésithérapeute spécialisée en périnatalité, nous vous transmettrons des outils complets pour accompagner les femmes dans ce moment précieux de leur vie.
Forte de mon expérience de l’enseignement du yoga depuis 10 ans et de mon accompagnement en tant que doula, ainsi que de l’exploration du féminin sacré, il me tenait à cœur d’offrir une nouvelle transmission.
De plus en plus de femmes souhaitent poursuivre leur pratique de yoga pendant la grossesse, et il est essentiel de leur offrir un enseignement sécurisé, adapté et soutenant. Le yoga répond aux grands besoins des femmes enceintes : ancrage, retour au corps, et confiance. Cette pratique permet aussi d’augmenter la mobilité et la force, de renforcer la connexion avec le bébé et de développer l’intuition, changeant fondamentalement l’expérience de la maternité. Enfin, il est nécessaire de déconstruire certaines idées reçues.
J’ai conçu cette formation de Yoga pré & postnatal pour transmettre des connaissances dans deux dimensions : le visible, à travers des mouvements, des respirations, et des principes anatomiques et biomécaniques ; mais aussi l’invisible, en tenant compte des émotions, des ressentis, et de la puissance du mental.
Je serai accompagnée de Gwenaëlle Quelven, kinésithérapeute spécialisée en périnatalité et doula, qui apportera son expertise en anatomie et biomécanique.
LES FOCUS
DATES & HORAIRES (4 jours | 30h)
Vous recevrez un calendrier détaillé avec les horaires finaux des 4 jours 1 semaine avant la formation
FORMAT TYPE D’UNE JOURNÉE
Matin
Apres-midi
Anne est professeure de yoga depuis 10 ans. Elle est également doula, formée à l’école Quantik doula.
Sa transmission du yoga pré & postnatal est marquée par ses différentes inspirations et formations : une longue pratique de la danse, la méthode De Gasquet, le Shakti Prana vinyasa de Shiva Rea, dédié au féminin sacré. Anne est par ailleurs formatrice affiliée en Prana Vinyasa. En tant que doula, Anne accompagne les femmes et les familles dans leurs projets de naissance et de parentalité, en proposant toujours la science du mouvement au cœur de l’accompagnement. Elle anime enfin le podcast Divines, dédié au féminin incarné et sacré.
Anne est maman de 2 petits garçons de 3 et 10 ans.
Gwenaëlle est masseur-kinésithérapeute spécialisée en périnatalité et rééducation pelvi-périnéale. Elle est également doula, formée à l’école Quantik doula.
Dynamique, spontanée, et optimiste, Gwenaëlle met son énergie positive au service de la physiologie et de la santé de tous. Elle a ouvert son cabinet spécialisé en périnatalité à Telgruc s/Mer, sur la presqu’île de Crozon en Bretagne. Elle propose un accompagnement personnalisé pendant la grossesse, le postnatal et la première année de l’enfant.
Gwenaëlle est une maman de 3 de 6 mois et 5 & 7 ans.
IMPORTANT : Pour les personnes en situation d’handicap souhaitant réaliser notre formation, veuillez prendre contact avec nous via hello@mayashala.com ou par téléphone au 06 45 29 88 07 afin de vous proposer un entretien personnalisé permettant d’en définir les possibilités
Mayashala est un organisme de formation référencé et certifié Qualiopi par l’État Français (Certificat B05494).
En fonction de votre OPCA, ou si vous êtes auto-entrepreneur, vous pouvez éventuellement obtenir un financement. Attention, le CPF ne finance pas les formations de yoga.
Certains professionnels libéraux peuvent obtenir des financements pour participer à des formations, si vous êtes éligible, vous pouvez faire une demande de prise en charge par le FIF PL :
Si vous souhaitez faire une demande, n’hésitez pas à nous contacter, nous vous aiderons dans vos démarches.
A SAVOIR
Pour confirmer votre inscription, il faudra réaliser un acompte de 250€.
Possibilité de paiement en 3x.
Les arrhes ne sont remboursables qu’en cas de force majeure et cela que sur justificatif d’un médecin traitant.
Pour vous inscrire il faudra nous renvoie le formulaire d’inscription sur hello@mayashala.com.
Pour vous inscrire, il vous sera demandé de nous envoyer le formulaire d’inscription complété signé et parafé accompagné du justificatif du virement de l’acompte.
La présente formation est délivrée par Anne Francin & Gwenaëlle Quelven. Mayashala n’est pas tenu responsable du contenu et de la modification du celui-ci, ni de la possible modification des dates ou des supports de formation.
Toute réclamation doit être réalisée auprès de notre professeur intervenant.
Places limitées à 25 élèves
Formation en Français
Faîtes vivre à vos employés une bulle de déconnexion pour leur permettre de bénéficier des bienfaits du yoga, dans notre studio, ou dans vos locaux.
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Jusqu’à -75% sur le tarif normal
Commencez le Yoga en Solo ou en Duo, notre studio vous accueille. Profitez de notre meilleur tarif pour découvrir Mayashala.
Offre valable jusqu’au 28 octobre,
limitée aux 50 premiers inscrits