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du 29 JANVIER au 1ER FÉVRIER 2026

30 heures Mobilité et Mouvement Fonctionnel (YACEP) avec Maëva Boldron

Maëva Boldron

Maëva Boldron

Maëva, enseignante et formatrice de yoga itinérante en France et à l’étranger, est reconnue pour sa pratique fluide et précise. Ancienne danseuse, elle a été formée par Mathieu Boldron et Dylan Werner, et a continué à enrichir ses connaissances en intégrant la mobilité fonctionnelle dans ses cours en 2020. Ses enseignements, profondément ancrés dans la philosophie du yoga, permettent d’explorer le potentiel de chaque pratiquant avec intégrité.

Transformez votre pratique en alliant la mobilité fonctionnelle et le yoga, grâce à 4 jours de formation YACEP avec Maëva Boldron ! En savoir plus …

Tarification et booking

650€
Tarif particuliers
750€
Tarif aide au financement
Formation Mobilité fonctionnelle
Objectifs

Compréhension & Application de la Mobilité Fonctionnelle

  • Comprendre la Physiologie du Mouvement : Explorez en profondeur les principes anatomiques et physiologiques qui sous-tendent la mobilité fonctionnelle.
  • Pratique et Création d’Exercices : Apprenez à créer et à intégrer des exercices spécifiques dans votre pratique et votre enseignement.
Objectifs

Nouvelles Sensations Corporelles

 Développez une sensibilité accrue aux nouvelles sensations corporelles par une pratique assidue et réfléchie.

30H Mobilité Maeva Boldron

La formation en détail

Maîtrisez la Mobilité

Chaque articulation a une amplitude de mouvement passive, obtenue sans contrôle musculaire, et une amplitude active, qui requiert un engagement musculaire et une coordination neurologique précise. Cette distinction forme la base du travail de mobilité.

Notre formation de 30h se concentre sur l’apprentissage et l’application de la mobilité pour améliorer l’enseignement des professeurs de yoga et la pratique des professionnels de la santé, ouvrant de nouvelles perspectives dans leur approche.

 

Déroulé journées type

Matin

  • Pratique : Mobilité Fonctionnelle et Yoga, avec un accent sur l’amélioration des amplitudes de mouvement.

Après-midi

  • Théorie : Étude des principes anatomiques et de la physiologie du mouvement.
  • Techniques et Exercices : Familiarisation avec les techniques de mobilité fonctionnelle et leur application pratique.
  • Discussions et Questions-Réponses : Partage des problématiques rencontrées et des solutions apportées.

Chaque journée combinera pratique et théorie pour offrir une compréhension complète et une application pratique des concepts de mobilité fonctionnelle. Rejoignez-nous pour enrichir votre pratique professionnelle et personnelle ouvrir de nouvelles perspectives dans le domaine de la santé.

 

Dates & Horaires

4 jours du 29 janvier au 1er février 2026.

Jeudi & Vendredi 

  • 9h00 – 12H15 : Kriyas/Pranayama/Pratique physique de Yoga & Mobilité Fonctionnelle
  • 12H15-13H45 : PAUSE DEJ 
  • 13H45-14h30 : Chant, Q&A
  • 14h30-16h30 : Mobilité Fonctionnelle Théorie 
  • 16h30-18h : Pratique de kinstretch et ou Sequencing/ Enseignement

Samedi & Dimanche 

  • 8H-11H45 : Kriyas/Pranayama/Pratique physique de Yoga & Mobilité Fonctionnelle
  • 11H45-13H15 PAUSE DEJ
  • 13H15-14H15 : Q&A 
  • 14H15-15H30 : Mobilité Fonctionnelle Théorie 
  • 15H30-16H45 : Sequencing/Enseignement 

 

Lieu de la formation

Mayashala, 4 cité griset 75011 Paris. Code porte 6B05.

Grande porte métallique au RDC


 

Métros Ménilmontant, Saint Maur et Parmentier

Merci d’arriver au plus tard 15 mn avant le cours pour que nous puissions démarrer à l’heure.

En savoir plus

Le programme

30H Mobilité fonctionnelle 2025

Le programme

Intégration théorique et pratique des fondations. Apprentissage des CARs, de l’irradiation. Apprendre à observer, à réduire les compensations. Comprendre l’intention derrière le mouvement.

S’assurer de la bonne compréhension de la santé articulaire, définir les grandes articulations. Comprendre le mécanisme de la blessure et la base de la rééducation ainsi que l’acquisition d’expérience du mouvement. Définir les termes Mobilité, Flexibilité, Laxité. Comprendre les ratio

Étude du réflex myotatique et de la tolérance à l’étirement.

Découvrez comment intégrer des exercices isométriques, concentriques et excentriques pour améliorer la mobilité fonctionnelle. Cette méthode combine stabilisation, renforcement et contrôle musculaire, essentiels pour une meilleure performance et une récupération optimale.

Comprendre comment introduire la mobilité fonctionnelle dans une pratique, séquence ou session de manière sécuritaire et intelligente. S’entraîner à adapter et à créer des exercices en gardant les principes

Informations pratiques

Formation Mobilité fonctionnelle

Prérequis

30H Mobilité Maeva Boldron

A qui s'adresse cette formation?

IMPORTANT : Les personnes non enseignantes ou n’ayant pas un métier pro autour du corps, mais souhaitant tout de même se lancer dans l’aventure pour approfondir leurs connaissances, n’hésitez pas à nous contacter au préalable en nous adressant vos questions qui seront transmises à Maëva : hello@mayashala.com.

Pour les personnes en situation d’handicap souhaitant réaliser notre formation, veuillez prendre contact avec nous via hello@mayashala.com ou par téléphone au 06 45 29 88 07 afin de vous proposer un entretien personnalisé permettant d’en définir les possibilités.

Comment faire financer votre formation
chez Mayashala (SARL MAYA)

Mayashala, un organisme certifié

Mayashala est un organisme de formation certifié Qualiopi
(certificat B05494 – enregistré sous le nom SARL MAYA).

Ce label garantit que nos formations respectent les exigences de qualité et qu’elles sont éligibles à certaines prises en charge financières (FIF PL, AGEFICE, OPCO, etc.).

🔍 À noter : vous nous trouverez sur les plateformes des financeurs sous le nom légal SARL MAYA, et non Mayashala.
🔔 Important : le CPF (Compte Personnel de Formation) ne finance pas les formations de yoga.

 

Cas n°1 – Vous êtes professionnel·le libéral·e : FIF PL

Le FIF PL (Fonds Interprofessionnel de Formation des Professions Libérales) peut financer une partie de votre formation.

 

🆕 Nouveaux plafonds de prise en charge (à compter du 1er octobre 2025)

Type de professionPlafond journalierPlafond annuel (3 jours max)
Professions sans accès à la trésorerie350 €1 050 €
Professions avec accès à la trésorerie300 €900 €

📅 Ces montants s’appliquent à toutes les demandes déposées à partir du 1er octobre 2025.
Les critères détaillés par profession sont disponibles sur 👉 fifpl.fr

 

Démarches à suivre

  1. Vérifiez votre éligibilité sur le site du FIF PL.

  2. Rassemblez vos pièces :

    • Programme détaillé de la formation

    • Devis ou convention de formation

    • Attestation URSSAF de versement de la CFP

  3. Déposez votre demande dans votre espace personnel FIF PL.

 

Tutoriels

 

📌 Délais :

  • Idéalement 4 semaines avant le début de la formation

  • Possible jusqu’au 31 décembre de l’année en cours (après la formation)

 

💰 Remboursement : environ 6 à 10 semaines après dépôt du dossier complet.

 

Cas n°2 – Vous êtes commerçant·e, artisan·e ou chef·fe d’entreprise non salarié·e : AGEFICE

L’AGEFICE prend en charge la formation des dirigeants non salariés (commerce, industrie, services).

 

Démarches à suivre

  1. Vérifiez votre éligibilité sur 👉 agefice.fr

  2. Obtenez votre attestation CFP auprès de l’URSSAF

  3. Rassemblez vos documents :

    • Programme de formation

    • Devis ou convention

    • Pièce d’identité

    • Extrait Kbis

    • Attestation CFP

  4. Déposez le dossier auprès de votre point d’accueil AGEFICE (CCI ou CMA)

 

📌 Délais :

  • Idéalement 2 mois avant le début de la formation

  • Pas de demande post-formation

💰 Financement : plafond annuel ≈ 800 € HT

Remboursement : 6 à 10 semaines après réception complète du dossier.

 

Cas n°3 – Vous êtes salarié·e ou en portage salarial : OPCO

Les OPCO (Opérateurs de Compétences) financent la formation des salariés selon la branche professionnelle de l’employeur ou de la société de portage.

 

Démarches à suivre

  1. Votre employeur contacte son OPCO et vérifie les critères.

  2. Transmission des pièces : devis, programme, convention.

  3. L’accord doit être obtenu avant le début de la formation.

 

💰 Financement : variable selon l’OPCO, parfois plusieurs milliers d’euros.


📌 La demande doit être déposée par l’employeur ou la société de portage.

 

Tableau comparatif des dispositifs

StatutOrganismePlafond annuelDélais de demandeDélai de remboursementParticularités
Profession libérale (y c. micro)FIF PL900 € à 1 050 €Idéalement 4 sem. avant (max 31/12)6 – 10 sem.Nouveaux plafonds depuis le 1er octobre 2025
Commerçant, artisan, chef d’entreprise non salariéAGEFICE≈ 800 € HT2 mois avant6 – 10 sem.Pas de demande post-formation
Salarié·e ou portage salarialOPCOVariable selon OPCOAvant le début de la formationVariableAccord obligatoire avant formation

 

Mayashala vous accompagne 🤍

Nous vous fournissons :

  • Le devis ou la convention de formation

  • Le programme détaillé

  • L’attestation de présence

  • La facture acquittée

Et nous vous guidons à chaque étape pour optimiser vos chances de financement.

 

📩 Contact : hello@mayashala.com

 

 

En savoir plus

Modalités d’inscription
& politique d’annulation

Acompte

Acompte

Pour confirmer votre inscription, il faudra réaliser un acompte de 250€.

facilité paiement

Facilité de paiement

Possibilité de paiement en 3x.​

Remboursement

Remboursement

Les arrhes ne sont remboursables qu’en cas de force majeure et cela que sur justificatif d’un médecin traitant.

Inscription

Inscription

Pour vous inscrire il faudra nous renvoie le formulaire d’inscription sur hello@mayashala.com.

Information & Booking

Pour vous inscrire, merci de nous envoyer le formulaire d’inscription dans son intégralité complété, signé et parafé ainsi que le justificatif du virement de l’acompte.

 

En cas de demande de financement, choisissez le tarif “aide au financement”. Ce tarif inclut un forfait administratif de 100 € TTC, couvrant la gestion de votre dossier et notre certification Qualiopi. Les documents (devis, convention…) ne sont envoyés qu’après réception du formulaire et de l’acompte.

 

La formation est délivrée par Maëva Boldron. Mayashala n’est pas responsable du contenu, des dates ou des supports transmis. Toute réclamation est à adresser à l’enseignante.

Places limitées à 25 élèves

Formation en Français

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