Réservez le plus beau des accueils à la saison du printemps et ses énergies en pratiquant avec Marjorie Picard le Samedi 12 Mars 2022, de 14h à 16h.
Venez prendre le temps de vous offrir une pratique complète de 2 heures pour purifier votre corps et déployer votre énergie.
Le travail sur le souffle et les postures viseront à détoxifier l’organisme, à apporter une meilleure digestion et à libérer certains blocages émotionnels pour permettre une libre circulation de votre énergie vitale.
- Nous commencerons l’après-midi avec un Pranayama vitalisant.
- Puis vous serez guidés dans un Vinyasa flow purifiant, en focus sur des postures de torsions.
- Et nous terminerons par une séance de Yin spécial méridien du foie.
Pratique en musique.
Tous niveaux bienvenus, sauf grands débutants.
A PROPOS DE MARJORIE PICARD
Marjorie a découvert le yoga en 2012 alors que la notion d’harmonie intérieure ne signifiait pas encore grand chose pour elle. C’est le coup de foudre pour cette pratique qui lui permet de se reconnecter à son corps et d’apprendre à mieux se connaitre et à s’accepter. Formée en Inde en 2018 en Ashtanga, elle a choisi de transmettre une version plus libre et créative de ce yoga traditionnel dynamique: le Vinyasa. Dans la joie et la bienveillance, elle propose un yoga accessible, précis et adapté à chacun, pour permettre à ses élèves de repartir sereins, légers et revigorés après une séance. Marjorie s’est également formée en Yin yoga en 2020 et suit actuellement une formation de 300h en Yoga Thérapie.
INFOS, TARIF & BOOKING
DATE : Samedi 12 Mars 2022, de 14h à 16h
TARIF : 35€
Cliquer ICI pour s’inscrire
Pour toutes les infos complémentaires nous contacter sur hello@mayashala.com.
