Samedi 30 & Dimanche 31 Octobre
Suite au succès de son atelier du 18 et 19 septembre, nous aurons la joie de recevoir à nouveau Baptiste Marceau, pour un double atelier sur L’Alchimie du Yoga ! Un voyage aux sources du yoga avec un des pionniers du yoga en Occident !
Depuis plus de 35 ans Baptiste Marceau est un des pionniers de l’ashtanga yoga méthode plus traditionnellement connue sous le nom de hatha yoga vinyasa krama.
Il enseigna cette méthode dans différents pays dont les dernières années au Mexique.
Après 25 années de pratique orthodoxe et l’évolution de l’ashtanga yoga devenant populaire il décida d’ajuster son enseignement en s’inspirant du yoga égyptien et des Arts Martiaux.
Sa méthode propose une approche ludique alliant des mouvements fluides privilégiant l’expression corporelle tout en gardant la rigueur de l’ashtanga Yoga.
Les points abordés pendant ces 2 ateliers seront : L’alchimie du Yoga comme une science permettant l’auto-transformation :
– Introduction à la science du yoga : Ses origines et son lien avec le shamanisme et la Nature.
– Règles éthiques du Yoga
– Sa philosophie comme Art de vivre
– La méthode : Pranayama, bandhas, Krya
– Hatha yoga vinyasa krama : Méthode vigoureuse avec variations pour pratiquer en pleine conscience et non dans la violence du corps.
TARIF : 50€ l’atelier ou 90€ les deux jours
DATES : Samedi 30 et dimanche octobre 14:00-17:00.
TO BOOK : mindbody / hello@mayashala.com
