Offre découverte Starter Yoga > Rdv le 1er Novembre au 15 Décembre. En savoir +
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Praticien en énergétique depuis plus de 15 ans, Gwenda Mazery transmet avec passion des outils simples et puissants issus des traditions de transformation intérieure. Formé à de multiples approches (yoga, souffle, soins, sons…), il propose une pédagogie accessible, intuitive et ancrée dans l’expérience directe.
Un week-end immersif pour explorer le yoga énergétique à travers le corps, le souffle et les mouvements d’énergie, et apprendre à construire une pratique cohérente qui soutient la vitalité et l’équilibre du système nerveux.
Explorer la relation entre postures, souffle et dynamique énergétique.
Découvrir les mouvements d’énergie et leurs effets sur le tonus et la clarté intérieure.
Affiner la perception corporelle pour mieux identifier tensions, flux et blocages.
Expérimenter comment le travail énergétique influence les émotions et l’état intérieur.
Apprendre à augmenter son niveau d’énergie de manière progressive et adaptée.
Construire une pratique logique, stable et régulatrice pour le système nerveux.
Comprendre les principes de “détox énergétique” appliqués aux organes et au souffle.
Développer des outils concrets pour enrichir sa pratique personnelle ou ses cours (si l’on enseigne).
Non, la formation est ouverte à toutes et tous, sans prérequis. Les techniques enseignées sont accessibles, même aux débutants. Il suffit d’avoir envie d’explorer et de découvrir.
Non, cette formation n’est pas certifiante. Elle vise à transmettre des outils concrets pour un usage personnel ou à intégrer dans une pratique existante, mais ne donne pas lieu à une validation officielle.
Des précautions spécifiques sont à prendre pour les femmes enceintes. Merci de nous contacter avant de vous inscrire afin d’évaluer ensemble si la formation vous convient.
La formation est conçue comme un tout progressif sur deux jours. Il est donc fortement recommandé d’y assister en intégralité pour bénéficier pleinement du processus.
Les énergies sont au cœur de notre vitalité, de notre équilibre émotionnel et de notre relation au monde. Depuis des siècles, les traditions indiennes, asiatiques et occidentales ont développé des outils subtils pour cultiver, renforcer et harmoniser cette énergie.
À travers une méthode claire, structurée et accessible, Gwendal Mazery vous propose un week-end immersif pour explorer ces techniques, les expérimenter, et apprendre à les intégrer dans votre quotidien selon vos besoins et vos contraintes.
Ce week-end est conçu comme une pause de régénération, une invitation à mieux comprendre votre fonctionnement énergétique et émotionnel, et à découvrir des clés concrètes pour retrouver alignement, vitalité et clarté intérieure.
Dates & Horaires
Le 06 et 07 décembre de 8h30 à 11h45 et de 13h45 à 16h45
Lieu de la formation Mayashala, 4 cité griset 75011 Paris. Code porte 6B05.
Grande porte métallique au RDC
Métros Ménilmontant, Saint Maur et Parmentier
Merci d’arriver au plus tard 15 mn avant le cours pour que nous puissions démarrer à l’heure.
La pratique du yoga énergétique s’appuie sur la logique des vāyus, c’est-à-dire les directions internes du souffle et du mouvement dans le corps.
L’objectif est d’apprendre à construire une pratique personnelle — ou une séance pour vos élèves si vous enseignez — de manière logique et cohérente, afin de favoriser une meilleure régulation et harmonisation du système nerveux.
Praticien en énergétique, pédagogue et passionné par les traditions de transformation intérieure, Gwendal Mazery accompagne depuis plus de 15 ans celles et ceux qui souhaitent retrouver une relation fluide avec leur corps, leurs émotions et leur espace intérieur.
Formé à diverses approches énergétiques (pratiques asiatiques, yoga, respiration, soins énergétiques, voix, sons), il a développé une méthode pédagogique synthétique et accessible, qui permet à chacun de faire l’expérience directe des outils proposés.
Gwendal intervient dans de nombreux lieux dédiés au bien-être, à la formation et à l’accompagnement, avec une approche à la fois rigoureuse, intuitive et profondément humaine.
Cliquez sur le bouton “Inscription” ci-dessous pour nous envoyer votre demande.
Vous recevrez un formulaire à remplir et à nous retourner, accompagné du justificatif de versement de l’acompte.
L’inscription n’est confirmée qu’à réception de ces deux éléments.
Toute annulation Prévenez-nous au moins 2h avant avec un justificatif valable (force majeure).👉 Le montant versé sera transformé en avoir de 3 mois. Aucun remboursement ne pourra être effectué.
Les places sont limitées — pensez à réserver rapidement !
Places limitées à 20 élèves
Formation en Français
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Tarif normal 156€
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