Maya Yoga Fest > Rdv les 13 et 14 Sept. En savoir +
Maya Yoga Fest > Rendez-vous le 13 et 14 Septembre En savoir plus
Maya Yoga Fest > Rdv les 13 et 14 Sept. En savoir +
Maya Yoga Fest > Rendez-vous le 13 et 14 Septembre En savoir plus
Deux professeures et formatrices expérimentées, unissent leurs expertises en anatomie, mobilité fonctionnelle et mentoring holistique pour accompagner les enseignants de yoga dans un perfectionnement avancé et inspirant.
Vous êtes professeur·e de yoga et souhaitez approfondir vos connaissances en anatomie, affiner votre art du sequencing et développer votre posture d’enseignant·e ?
Cette formation avancée de 30h, guidée par Aurélie Poles & Maud Léger, allie pratiques intégrales, laboratoires de recherche, mentoring et coaching pour enrichir votre enseignement et nourrir votre évolution personnelle.
Consolider vos acquis en anatomie et physiologie
Développer votre compréhension du corps en mouvement grâce au FRC© et au body reading
Explorer et maîtriser les différentes structures et techniques de sequencing
Développer votre identité et votre langage pédagogiques
Apprendre à donner et recevoir du feedback constructif
Explorer vos ressources intérieures pour clarifier votre dharma et ancrer votre mission professionnelle
.
Cette formation de 30h a été conçue comme un laboratoire de recherche et de transmission pour les professeur·e·s de yoga qui souhaitent aller plus loin dans leur enseignement. Elle combine pratique intégrale, exploration théorique et mentoring, afin d’offrir une vision complète et incarnée de l’art du sequencing.
Entre anatomie avancée, mobilité fonctionnelle, body reading, structures de séquences créatives et travail sur la posture professionnelle, vous serez guidé·e par Aurélie et Maud dans un cadre à la fois exigeant et bienveillant. Chaque journée alterne pratique, théorie et mise en situation concrète pour vous permettre d’expérimenter, d’intégrer et de transmettre avec clarté et confiance.
1. Approfondissement des connaissances théoriques et pratiques en anatomie et physiologie
2. Développement de compétences en mobilité fonctionnelle et body reading
3. Maîtrise des structures et techniques de sequencing
4. Intégration de la dimension psycho-émotionnelle, énergétique et spirituelle
5. Développement professionnel et posture de professeur·e
6. Pratique intégrale et recherche personnelle
– Matin : pratique intégrale, débrief et repuzzling the sequence, vinyasa krama & techniques de sequencing holistique, FRC© ou anatomie avancée
– Pause déjeuner conviviale et partage.
– Après-midi : théorie appliquée : anatomie et physiologie, mobilité fonctionnelle, laboratoire de sequencing, mentoring
➔ Chaque journée inclut des temps de pratique guidée, de théorie, d’expérimentation, d’enseignement pour s’approprier les learnings et s’entraîner à transmettre de manière incarnée. Aurélie et Maud vous apporteront du coaching chaque jour.
Chaque journée combine pratique intégrale, exploration théorique et laboratoire d’expérimentation. Vous serez accompagné·e par Aurélie et Maud dans un cadre exigeant et bienveillant, pour enrichir votre pratique et affiner votre transmission.
Matin : 09h00 – 12h00 → pratique intégrale, anatomie, sequencing
Pause déjeuner : 12h00 – 13h45
Après-midi : 13h45 – 18h00 → théorie appliquée, laboratoire, mentoring, coaching.
📍 Mayashala, 4 cité Griset, 75011 Paris
Code porte : 6B05
Grande porte métallique au RDC
Métros : Ménilmontant, Saint-Maur, Parmentier
Merci d’arriver 15 minutes avant le début de chaque session afin de démarrer à l’heure.
Étude du “Centre”, des articulations, du système nerveux et hormonal ; prévention des blessures et compréhension des compensations.
Intégration des techniques de Functional Range Conditioning dans les séquences de vinyasa.
Observer et comprendre les différences anatomiques, adapter l’enseignement aux besoins spécifiques des élèves.
Maîtriser ladder flow, peak pose, mandala flow ; construire des séquences évolutives et personnalisées.
Intégrer vayus, souffle, bandhas, ayurveda, naturopathie et philosophie du yoga dans l’art du sequencing.
Créer des cours porteurs de sens et de profondeur.
Explorer son identité de professeur·e, recevoir du feedback, clarifier ses zones de génie, préciser son dharma.
Mise en pratique, retours personnalisés, affinement de la posture et du langage d’enseignant·e.
2h de pratique complète : asana, flow, respiration, kriya, philosophie & FRC©.
Professeure de yoga et thérapeute holistique depuis plus de 10 ans, Maud propose une approche intégrative dans laquelle la conscience tisse les ponts entre mouvement, respiration, régulation du système nerveux, nutrition et philosophie de vie. Formée en yoga (E-RYT 500, + 2000 h de formation), méditation, massage, sonothérapie, naturopathie (INH Paris) et Ayurveda, elle accompagne les professionnel·les du soin, du sport et de l’accompagnement corporel à affiner leur posture, enrichir leur transmission et incarner leurs valeurs.
À travers une méthode alliant rigueur et sensibilité, elle invite chacun·e à prendre la pleine responsabilité de ses choix et à vivre en cohérence. Ses formations, à la fois structurantes et enveloppantes, s’adressent à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique tout en cultivant une présence claire, stable et engagée. Elle transmet avec clarté et humanité des outils qui permettent de créer un espace de transformation durable — pour soi comme pour les autres.
Ancienne danseuse, elle propose un travail physique précis et accessible à tous les corps, mêlant proprioception, fluidité du mouvement et conscience du souffle. Chaque pratique est aussi une invitation à l’introspection, à la liberté intérieure et à l’éveil du vivant.
Franco-australienne, Maud vit entre Marrakech et Paris. Lorsqu’elle n’est pas sur son tapis, elle jardine, surfe dans les eaux froides de l’Atlantique ou danse dans son salon.
Aurélie débute sa carrière de professeure de yoga dans les studios londoniens, alors qu’elle évolue encore comme danseuse professionnelle. À son retour en France, elle pose ses valises à Bordeaux, sillonne la ville à vélo et partage son enseignement de studio en studio, tout en animant des cours privés et en entreprise.
En parallèle, elle crée des retraites et encadre des formations certifiantes en France et à Bali, offrant à ses élèves l’occasion de plonger dans les profondeurs de la pratique et de la découverte de soi.
Animée par l’envie de renouer avec elle-même, elle s’envole ensuite vers l’Australie. Ce voyage de plus de deux ans devient une véritable aventure humaine et professionnelle : Aurélie a le privilège d’y vivre pleinement de sa passion et d’enseigner dans certains des plus grands studios de Melbourne et de la côte Est. La Nouvelle-Zélande n’étant qu’à quelques pas, elle y poursuit naturellement le développement de ses formations certifiantes 200h, élargissant encore son horizon et celui de ses élèves.
Forte de son passé de danseuse, elle transmet un enseignement à la fois créatif, fluide et rigoureux, tout en cultivant une légèreté qui permet de retrouver l’équilibre qu’elle invite à explorer dans ses pratiques.
Son approche allie un travail précis de mobilité fonctionnelle et des ajustements ciblés à une dimension introspective et philosophique du yoga, afin que chaque séance devienne une expérience profonde pour le corps, le cœur et l’esprit.
Une présence à 100% est requise aux journées de formation en présentiel pour que la certification soit délivrée. En cas d’absence il vous sera demandé de rattraper les heures perdues.
IMPORTANT : Ce tarif inclut la formation ainsi que notre manuel en format, il n’inclut pas l’hébergement, les transports, les repas ni les livres conseillés. Aussi, les ateliers et autres stages de yoga chez Mayashala ne sont pas inclus dans le tarif de cette formation
Mayashala est un organisme de formation certifié Qualiopi
(certificat B05494 – enregistré sous le nom SARL MAYA).
Ce label garantit que nos formations respectent les exigences de qualité et qu’elles sont éligibles à certaines prises en charge financières (FIF PL, AGEFICE, OPCO, etc.).
🔍 À noter : vous nous trouverez sur les plateformes des financeurs sous le nom légal SARL MAYA, et non Mayashala.
🔔 Important : le CPF (Compte Personnel de Formation) ne finance pas les formations de yoga.
Le FIF PL (Fonds Interprofessionnel de Formation des Professions Libérales) peut financer une partie de votre formation.
🆕 Nouveaux plafonds de prise en charge (à compter du 1er octobre 2025)
| Type de profession | Plafond journalier | Plafond annuel (3 jours max) |
|---|---|---|
| Professions sans accès à la trésorerie | 350 € | 1 050 € |
| Professions avec accès à la trésorerie | 300 € | 900 € |
💡 À noter pour les micro-entrepreneurs :
depuis le 1er octobre 2025, la prise en charge du FIF PL est proportionnelle à la cotisation CFP versée, selon une grille progressive allant de 20 % à 100 % du plafond annuel de la profession.
Un palier intermédiaire de 90 % a été ajouté pour les cotisations comprises entre 101 € et 115 €.
📅 Ces montants s’appliquent à toutes les demandes déposées à partir du 1er octobre 2025.
Les critères détaillés par profession sont disponibles sur 👉 fifpl.fr
Démarches à suivre
Vérifiez votre éligibilité sur le site du FIF PL.
Rassemblez vos pièces :
Programme détaillé de la formation
Devis ou convention de formation
Attestation URSSAF de versement de la CFP
Déposez votre demande dans votre espace personnel FIF PL.
Tutoriels
📌 Délais
Idéalement 4 semaines avant le début de la formation
Possible jusqu’au 31 décembre de l’année en cours (après la formation)
💰 Remboursement : environ 6 à 10 semaines après dépôt du dossier complet.
L’AGEFICE prend en charge la formation des dirigeants non salariés (commerce, industrie, services).
Démarches à suivre
Vérifiez votre éligibilité sur 👉 agefice.fr
Obtenez votre attestation CFP auprès de l’URSSAF
Rassemblez vos documents :
Programme de formation
Devis ou convention
Pièce d’identité
Extrait Kbis
Attestation CFP
Déposez le dossier auprès de votre point d’accueil AGEFICE (CCI ou CMA)
📌 Délais
Idéalement 2 mois avant le début de la formation
Pas de demande post-formation
💰 Financement : plafond annuel ≈ 800 € HT
⏳ Remboursement : 6 à 10 semaines après réception complète du dossier.
Les OPCO (Opérateurs de Compétences) financent la formation des salariés selon la branche professionnelle de l’employeur ou de la société de portage.
Démarches à suivre
Votre employeur contacte son OPCO et vérifie les critères.
Transmission des pièces : devis, programme, convention.
L’accord doit être obtenu avant le début de la formation.
💰 Financement : variable selon l’OPCO, parfois plusieurs milliers d’euros.
📌 La demande doit être déposée par l’employeur ou la société de portage.
| Statut | Organisme | Plafond annuel | Délais de demande | Délai de remboursement | Particularités |
|---|---|---|---|---|---|
| Profession libérale (y c. micro) | FIF PL | 900 € à 1 050 € | Idéalement 4 sem. avant (max 31/12) | 6 – 10 sem. | Nouveaux plafonds depuis le 1er octobre 2025 |
| Commerçant, artisan, chef d’entreprise non salarié | AGEFICE | ≈ 800 € HT | 2 mois avant | 6 – 10 sem. | Pas de demande post-formation |
| Salarié·e ou portage salarial | OPCO | Variable selon OPCO | Avant le début de la formation | Variable | Accord obligatoire avant formation |
Nous vous fournissons :
Le devis ou la convention de formation
Le programme détaillé
L’attestation de présence
La facture acquittée
Et nous vous guidons à chaque étape pour optimiser vos chances de financement.
📩 Contact : hello@mayashala.com
Pour confirmer votre inscription, il faudra réaliser un acompte de 250€ .
Pour les annulations 3 MOIS avant la date du début de formation, tous les frais seront remboursés moins les arrhes. Pour les annulations 2 MOIS avant la date du début formation, seulement 50 % du montant total sera remboursé, des frais d’annulation s’appliquent. Aucun remboursement pour toute annulation 1 MOIS avant le début de la formation.
Pour vous inscrire il faudra nous renvoie le formulaire d’inscription sur hello@mayashala.com.
Pour vous inscrire, merci de nous envoyer le formulaire d’inscription dans son intégralité complété, signé et parafé ainsi que le justificatif du virement de l’acompte.
En cas de demande de financement, choisissez le tarif “aide au financement”. Ce tarif inclut un forfait administratif de 100 € TTC, couvrant la gestion de votre dossier et notre certification Qualiopi. Les documents (devis, convention…) ne sont envoyés qu’après réception du formulaire et de l’acompte.
La formation est délivrée par Maud Léger & Aurélie Poles. Mayashala n’est pas responsable du contenu, des dates ou des supports transmis. Toute réclamation est à adresser à l’enseignante.
Places limitées à 25 élèves
Formation en Français
Faîtes vivre à vos employés une bulle de déconnexion pour leur permettre de bénéficier des bienfaits du yoga, dans notre studio, ou dans vos locaux.
