21 décembre de 07:30-8:30
Pour honorer notre traditionnelle pratique des 108 Salutations au Soleil Dynamiques, nous avons prévu pour le solstice d’hiver de rendre hommage au soleil comme il nous est coutume. Un grand nettoyage psychique et physique pour nous remplir d’énergie et affronter les mois d’hiver à venir !
La salutation rapide ou dynamique diverge de la salutation traditionnelle par sa rapidité et active particulièrement le cardio. Cette salutation est un apprentissage de maître à élèves, et existe peu ou pas dans les livres et les cours de Yoga.
Pour vous préparer pour le jour « J » suivez les instructions dans cette vidéo ! Soyez prêts .
A PROPOS DE GUILLAUME FAIVRE
Je viens du Jujitsu, art martial combinant, le Judo, voie de la souplesse, le Aikido, la voie de la concordance des énergies, et le Karaté, la voie de la main vide. Cette pratique conférait une certaine maitrise du corps, voir de l’esprit.
Suite à une blessure, je me tournais vers le yoga, pour prendre « soin de moi ». Et, de cours de Hatha Yoga, en cours de Vinyasa ou de Jivamukti, j’approfondis mes connaissances. Mais c’est lors d’un voyage au Népal durant lequel je rencontre un maître spirituel, que le Yoga passe d’une activité physique à une philosophie de vie.
Ma pratique devient journalière et plus tard, je me forme en Inde, chez Samyak Yoga Teaching, dans la tradition de Sri T krishnamacharya, père du yoga moderne. La voie de l’immobilité par le mouvement ou la méditation en mouvement.
Je suis certifié en Yoga Vinyasa de 200hrs YTT, Yoga Nidra et pratique les soins énergétiques
INFOS, TARIF & BOOKING
☀️ DATES & HORAIRES
21 décembre de 07:30-8:30
☀️ TARIF : tarif cours normal avec utilisations de vos cartes cours
