Offre découverte Yoga à 18€ les 2 cours au lieu de 52€.  Valable jusqu’au 1er juin 2025 – Découvrir

ATELIER D’ASHTANGA AUTOUR DES FLEXIONS ARRIÈRE avec Lila Cegarra

Samedi 12 juin 14:00-16:30

ATELIER D'ASHTANGA AUTOUR DES FLEXIONS ARRIÈRE par LILA

Venez faire l’expérience des extensions ou fameuses « flexions arrières » avec Lila Cegarra. Cet atelier reprendra en détail certaines postures de la 1ère et 2ème série d’Ashtanga afin d’accompagner progressivement l’étirement et l’ouverture du corps tout en préservant le bas du dos et l’intégrité de la colonne vertébrale.

QUAND : Samedi 12 juin 14:00-16:30
TARIF : 40€
Atelier ouvert à tous sauf aux grands débutants INFOS & BOOKING : hello@mayashala.com

Articles similaires

Transformez votre pratique en alliant la mobilité fonctionnelle et le yoga, grâce à 4 jours de formation YACEP avec Maëva…
Explorez le souffle comme outil de régulation et de transformation. Une formation alliant pratiques respiratoires, anatomie, philosophie et mise en…
Découvrez les pratiques du Yoga de la Voix lors d'un stage unique avec Tom Lemann, du 11 au 13 octobre…
Summer Pass 3 cours ☀️

49€

Au lieu de 78€ tarif normal

Profitez de l’été pour pratiquer en toute liberté. Une belle opportunité, que vous soyez déjà élève ou en découverte ✨

Offre valable jusqu’au 31 août 2025,
limitée aux 50 premiers inscrits.