PranayamaVinyasaYin

Atelier pour accueillir la nouvelle année 2022, avec Marjorie Picard – 15 Janvier 2022

Venez activer votre lumière intérieure en ce début d’année 2022 hivernal, avec Marjorie Picard, à travers un atelier de Pranayama, Vinyasa & Yin, le 15 Janvier 2022, de 14h30 à 17h.

En ce mois d’hiver et ce tout début d’année, Marjorie vous guidera durant 2h30 de pratique destinée à régénérer le corps et l’esprit, pour déposer ses intentions et ses désirs et les manifester dans la réalité.

Vous viendrez puiser en vous l’énergie d’une nouvelle croissance au travers :

  • du Pranayama pour faire circuler votre énergie vitale et vous ancrer
  • d’un flow profond et intense de Vinyasa
  • puis d’une séquence de Yin axée sur le méridien du rein favorisant la tranquillité et l’activation de sa lumière intérieure.

Pratique adaptée à tous niveaux (sauf grands débutants) proposée dans la bienveillance et la joie !

A PROPOS DE MARJORIE PICARD

Marjorie a découvert le yoga en 2012 alors que la notion d’harmonie intérieure ne signifiait pas encore grand chose pour elle. C’est le coup de foudre pour cette pratique qui lui permet de se reconnecter à son corps et d’apprendre à mieux se connaitre et à s’accepter. Formée en Inde en 2018 en Ashtanga, elle a choisi de transmettre une version plus libre et créative de ce yoga traditionnel dynamique: le Vinyasa. Dans la joie et la bienveillance, elle propose un yoga accessible, précis et adapté à chacun, pour permettre à ses élèves de repartir sereins, légers et revigorés après une séance. Marjorie s’est également formée en Yin yoga en 2020 et suit actuellement une formation de 300h en Yoga Thérapie.

INFOS, TARIF & BOOKING

DATE : Samedi 15 Janvier 2022, de 14h30 à 17h

TARIF : 35€

Cliquer ICI pour s’inscrire.

Places limitées

Pour toutes les infos complémentaires nous contacter sur hello@mayashala.com. 

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